Tkanka tluszczowa

Tkanka tluszczowa

Tkanka tluszczowa

Wiele z nas słysząc „tkanka tłuszczowa” ma skojarzenia jednoznacznie negatywne. Tymczasem tkanka ta pełni wiele funkcji dla naszego organizmu – magazynuje ciepło i energię, chroni przed zimnem. Zbyt duża zawartość tkanki wpływa jednak źle zarówno na nasz organizm, jak i na samopoczucie. Stajemy się przez nią ociężali, organizm zdaje się funkcjonować wolniej. Gdy nie jesteśmy w stanie spalić odpowiedniej ilości kalorii, to znaczy więcej energii sobie dostarczamy, niż spalamy, nadmiar odkłada się właśnie w tkance tłuszczowej.

Żeby zmniejszyć jej wielkość zaleca się ćwiczenia fizyczne, zdrową dietę, ale pomagać sobie można także za pomocą zabiegów, mających na celu poprawę jędrności naszego ciała.

– autor artykułu